如何让性生活更和谐?送你5个小技巧

逢春两性健康网 女性保健 2020-02-19 17:07:13 性生活  

  如果夫妻之间和人性生活非常和谐,那么感情就会更加的亲密,而且和谐的性生活还能够给人的身体健康带来有益的影响。但是很多夫妻都面临着这样一个问题,那就是无论如何努力,性生活总是有一些不和谐的因素。接下来就让我们一起来了解一下,如何让性生活更加和谐。

  如何让性生活更加和谐呢?

  1、刺激敏感部位

  无论男女都要明确自身的敏感部位具体在哪里,有时候性欲不高的时候,可以通过刺激对方的敏感部位,帮助双方更好地进入性爱的享受中。

  2、情感要投入

  平时在性生活前双方一定都要做好心理准备,尤其是在情感上,只有双方心里都有着对方,都深爱或喜欢着对方才能更好的投入到性爱的感受中,这样才能让性生活更加的和谐。如果双方的情感都不能投入,或没有感情基础,那么在性爱的感受中缺乏的感觉就会很明显,尤其是严重的更是会造成性生活的不和谐。

  3、注意力集中

  在过性生活的时候一定要集中注意力的投入进去,一定要远离电视或手机一类的东西,别让这些东西影响到你的注意力。如果注意力不集中,就会导致对方的心理和身体感受受到很大的影响。所以在性爱中一定要选择一个好的环境和安静的场所,这样才可以有过性生活的氛围,避免其他东西的感染或外界的影响而导致性生活不和谐。

  4、要注意沟通和交流

  男女之间想要和谐的性生活,最为重要的一点就是要相互交流和沟通,让对方知道自己的感受,也可以对对方提出一些建议和要求。只有这样才能使双方不断的改进,也能使夫妻感情更加的和谐。

  5、定时进行性生活

  最起码要保证一周一次的性生活,因为性爱是保证夫妻之间感情的基础,而合理健康的性爱不仅可以促进夫妻之间的感情,更可以预防一些疾病,还能让人的心情和身体都保持愉悦和舒服,所以大家平时一定要定期过性生活。也不要在同一时间段内进行多次的性交,这样不仅会对双方的身体都产生伤害,而在之后更是会让双方的感受都下降,所以一定要合理健康的去过性生活。

  以上便是5个让性生活更加和谐的技巧,希望能对各位有所帮助。只要拥有爱,一切都可以慢慢解决,大家不要灰心。

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