男性保持性能力的饮食好帮手

逢春两性健康网 男性保健 2020-02-18 20:48:06 原材料  

  以上的只是一小部分,辣椒、桑葚、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、葡萄、莲子、山药、泥鳅、黄瓜、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐都是助性的好帮手呢!

  松子是一种传统的壮阳食品,特别对疲劳感强、有贫血倾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。此外,葵花子、核桃仁、杏仁、花生等也对性功能有益。

  原材料揭秘:果仁——“助力高手”

  9、奶油杏仁、干核桃仁、开口松子

  如果你看过电影《浓情巧克力》,应该更能理解巧克力对于爱情和性欲是多么美妙的催化剂。巧克力能刺激神经兴奋,迅速补充热量。更能对大脑的某一部分产生神秘的作用,让人感到愉快和幸福。对于相爱的人,还能够延长激情的时间。难怪在西班牙,做弥撒前教堂内严禁食用巧克力呢。 织梦好,好织梦

  原材料揭秘:巧克力——“爱的使者”

  8、纯巧克力、热巧克力

  在很多国家,葱都是爱情和性欲的化身。世界人民的实践证明葱有刺激性欲的作用。科学家不承认这是因为葱特殊的气味,而是葱中比例特殊的维生素搭配保证了人体激素分泌的正常,从而让欲望频频萌发。 织梦好,好织梦

  原材料揭秘:葱——“催情助手”

  7、葱爆羊肉、小葱拌豆腐

  小麦、小米、麦芽油中都含有维生素E。足够均衡的维生素E能够促进他“那话儿”的健康生长和韧性,还是性激素分泌调节的重要帮手。 dedecms.com

  原材料揭秘:小麦——“性的维生素” dedecms.com

  6、全麦面包、小米粥

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰,特别适合工作压力大的老公。并且,蜂蜜中的糖易被血液吸收,对精液的形成有益。

  原材料揭秘:蜂蜜——“青春常驻专家”

  5、干花蜂蜜茶、蜂蜜糯米团子

  海藻里有含量异常丰富的碘。都知道缺碘有损健康,但是想过碘跟你们激情质量的关系吗?碘能保持人体甲状腺的功能和活力,而甲状腺实际上也控制着人对性刺激的感应程度。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜。 织梦好,好织梦

  原材料揭秘:海藻——“性感纽带” dedecms.com

  4、凉拌海带丝、紫菜汤

  人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂,秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明,鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质,这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言,它们可以增加精子数量和活力,增强体力和耐力。对女性而言,它们则能帮助黏液分泌,保持湿润、增添性趣。海产的鱼类和贝类功效尤其显著。例如从古罗马时代起,鲨鱼肉就作为性爱的“催化剂”享有盛名。不过吃鲨鱼肉有点残忍,况且肉质又硬又糙,实在不好吃。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道闻名遐迩的浪漫大餐一直广受欢迎。 dedecms.com

  原材料揭秘:鱼和贝类——“夫妻性和谐素”

  3、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋

  激情过后,多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力,帮助你们恢复,更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋白质是“性福”必不可少的养料,它不但能消除疲劳感,而且在人体内会转化成精氨酸,提高性趣,增强精子活力。鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近,比牛奶更容易被人体吸收。所以这个假期的食谱里,千万不要少了鸡蛋哟!

  原材料揭秘:鸡蛋--“激情复原剂”

  2、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋

  韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力,更对男性勃起障碍、早泄 等有立竿见影的疗效。 dedecms.com

  原材料揭秘:韭菜——“蔬菜中的伟哥”

  1、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼 dedecms.com

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